行程概览
推荐时长：5天4晚
主题：自然奇观与茶文化体验
适合人群：亲子游、文化爱好者、摄影游客
交通指南
- 出发：从随州广水乘高铁至武汉站（约1.5小时），转乘直达南平市高铁（约4小时），抵达后租车或乘巴士至武夷山景区（1小时内）。
- 区内交通：景区观光车联票覆盖主要景点，建议搭配步行或竹筏游览。
每日行程安排
- 第一天：抵达与适应
下午入住三姑度假区酒店，傍晚漫步崇阳溪漫步道，欣赏《印象大红袍》实景演出（需提前预约）。 - 第二天：九曲溪与天游峰
上午乘竹筏漂流九曲溪（全程约90分钟），下午登天游峰俯瞰丹霞全景，傍晚探访武夷宫宋街。 - 第三天：岩骨花香漫游道
从水帘洞步行至大红袍景区，参观母树大红袍茶园，体验茶艺品鉴，午餐尝试岚谷熏鹅等本地特色。 - 第四天：下梅古村与玉龙谷
上午游览下梅古民居（晋商茶路起点），下午探秘玉龙谷瀑布群，晚上返回度假区购买武夷岩茶伴手礼。 - 第五天：返程
清晨可复游核心景点补拍照片，中午乘高铁返回。
实用贴士
- 住宿：三姑度假区酒店集群性价比高，建议选择临近观光车站点的住宿。
- 美食：重点推荐武夷笋宴、朱子孝母饼、红眼鱼，夜市小吃摊可尝鲜。
- 注意事项：雨季备防滑鞋，夏季携带驱蚊液；景区联票有效期为三日，合理规划游览顺序。
延伸推荐
若时间充裕，可增加青龙瀑布徒步或五夫镇朱子文化园行程，深度感受闽北人文底蕴。